0%
+7 495 276 12 19
Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
107031, Москва, ул. Петровка, д. 15, стр. 1
Задать вопрос
Вступить в МТПП
rus eng
Войти
О палате
  • О палате
  • Председатель совета
  • Президент
  • Вице-президенты
  • Стратегия
  • Структура
  • История
  • Антимонопольная деятельность
  • Партнеры
  • Внешние связи
  • МТПП против коррупции
  • Контакты
Новости и экспертное мнение
  • Экспертное мнение
Календарь мероприятий
Общественные структуры
  • Гильдии
  • Комитеты
  • Страновые комиссии
  • Экспертный совет МТПП
Проекты
  • Миллион призов
  • Добрый бизнес
  • Услуги МТПП для бизнеса
  • Меры поддержки МСБ
  • Все проекты МТПП
Услуги
  • Бизнес-аналитика, диагностика
  • Поддержка предпринимательства
  • Внешнеэкономическая деятельность
  • Юридическая помощь
  • Медиация
  • Экспертиза, сертификация и оценка
  • Контактный центр на аутсорсинге
  • Все услуги МТПП
Дочерние организации
  • АО "Мосэкспертиза"
  • БЦ "Меркурий"
  • Проектно-аналитический центр при МТПП
    Меню  
    • О палате
      • О палате
      • Председатель совета
      • Президент
      • Вице-президенты
      • Стратегия
      • Структура
      • История
      • Антимонопольная деятельность
      • Партнеры
      • Внешние связи
      • МТПП против коррупции
      • Контакты
    • Новости и экспертное мнение
    • Календарь мероприятий
    • Общественные структуры
      • Гильдии
      • Комитеты
      • Страновые комиссии
      • Экспертный совет МТПП
    • Проекты
      • Услуги МТПП для бизнеса
      • Проекты МТПП
    • Услуги
      • Бизнес-аналитика, диагностика
      • Поддержка предпринимательства
      • Внешнеэкономическая деятельность
      • Юридическая помощь
      • Медиация
      • Экспертиза, сертификация и оценка
      • Контактный центр на аутсорсинге
      • Все услуги МТПП
    • Дочерние организации
      • АО "Мосэкспертиза"
      • БЦ "Меркурий"
      • Проектно-аналитический центр при МТПП
    Вступить в МТПП
    Задать вопрос
    +7 495 276 12 19
    107031, Москва, ул. Петровка, д. 15, стр. 1
    +7 495 276 12 19
    Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    rus eng
    Задать вопрос
    Вступить в МТПП
    • О палате
      • Назад
      • О палате
      • О палате
      • Председатель совета
      • Президент
      • Вице-президенты
      • Стратегия
      • Структура
      • История
      • Антимонопольная деятельность
      • Партнеры
      • Внешние связи
      • МТПП против коррупции
      • Контакты
    • Новости и экспертное мнение
    • Календарь мероприятий
    • Общественные структуры
      • Назад
      • Общественные структуры
      • Гильдии
      • Комитеты
      • Страновые комиссии
    • Проекты
      • Назад
      • Проекты
      • Услуги МТПП для бизнеса
      • Проекты МТПП
    • Услуги
      • Назад
      • Услуги
      • Бизнес-аналитика, диагностика
      • Поддержка предпринимательства
      • Внешнеэкономическая деятельность
      • Юридическая помощь
      • Медиация
      • Экспертиза, сертификация и оценка
      • Все услуги МТПП
    • Дочерние организации
      • Назад
      • Дочерние организации
      • АО "Мосэкспертиза"
      • БЦ "Меркурий"
      • Проектно-аналитический центр при МТПП
    • Мой кабинет
    • +7 495 276 12 19
    • Медиация

    Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё

    • Главная
    • Новости
    • Поддержка предпринимательства
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    25 декабря 2025

    25 декабря Московская торгово-промышленная палата (МТПП) провела вебинар на тему «Управление временем как ключ к эффективности бизнеса».

    Мероприятие было адресовано руководителям, собственникам компаний, менеджерам и топ-менеджерам, которые ежедневно сталкиваются с высокой неопределённостью и жёсткими дедлайнами в своей работе.

    Управление временем для предпринимателя – это ключ к успешному развитию бизнеса и личной эффективности. В условиях постоянных изменений и множества срочных задач грамотное распределение времени позволяет фокусироваться на стратегических целях, снижать уровень стресса и повышать продуктивность, выстраивая баланс между операционными и стратегическими задачами.

    Основным спикером вебинара выступила Елена Буланова, эксперт по эффективным коммуникациям и поведенческим стратегиям, основатель коммуникационной группы Mimicry group. В начале вебинара она разобрала ключевые факторы, которые «отбирают» рабочее время: отсутствие самодисциплины, неумение доводить дела до конца, неэффективные совещания, склонность откладывать задачи и чрезмерное углубление в детали.

    Участники вебинара познакомились с современными подходами к управлению временем, адаптированными под быстро меняющиеся условия бизнеса. Спикер представила ряд эффективных технологий организации рабочего дня, в том числе методологию GTD (Getting Things Done) как современную стратегию управления деятельностью, основанную на системе приёмов и техник для повышения личной эффективности. Елена Буланова подчеркнула, что ключевая идея GTD заключается в «выгрузке» всех мыслей и задач из головы во внешнюю систему – бумажные носители, блокнот или электронный органайзер, что позволяет ничего не забывать и освобождать сознание от рутины и лишнего напряжения. Также были представлены и другие методики, включая метод «Помодоро», принцип «девяти дел», систему 4D и ряд практических инструментов для ежедневного планирования.

    Отдельный блок вебинара был посвящён темам эмоционального выгорания, восстановлению ресурса и поиску баланса между профессиональной деятельностью и личной жизнью. Участники получили конкретные рекомендации, позволяющие повысить продуктивность без ущерба для внутреннего равновесия и сохранить долгосрочную мотивацию.

    По итогам вебинара слушатели получили набор прикладных техник и инструментов, которые можно применять уже с первого дня для повышения личной и командной эффективности. Мероприятие стало ценным ресурсом для тех, кто стремится оптимизировать своё время и стратегически подходить к управлению бизнесом в условиях высокой неопределённости.

    Мероприятие проведено при поддержке Правительства Москвы и Департамента экономической политики и развития города Москвы


    Фотогалерея
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё
    • Мастер-класс по управлению временем для тех, кто успевает не всё

    Назад к списку Следующий

    Хотите оставаться в курсе событий?

    Подпишитесь на рассылку новостей МТПП

    О палате
    О палате
    Председатель совета
    Президент
    Вице-президенты
    Стратегия
    Структура
    История
    Антимонопольная деятельность
    Партнеры
    Внешние связи
    МТПП против коррупции
    Контакты
    Новости и экспертное мнение
    Экспертное мнение
    Календарь мероприятий
    Общественные структуры
    Гильдии
    Комитеты
    Страновые комиссии
    Экспертный совет МТПП
    Проекты
    Миллион призов
    Добрый бизнес
    Услуги МТПП для бизнеса
    Меры поддержки МСБ
    Все проекты МТПП
    Услуги
    Бизнес-аналитика, диагностика
    Поддержка предпринимательства
    Внешнеэкономическая деятельность
    Юридическая помощь
    Медиация
    Экспертиза, сертификация и оценка
    Контактный центр на аутсорсинге
    Все услуги МТПП
    Дочерние организации
    АО "Мосэкспертиза"
    БЦ "Меркурий"
    Проектно-аналитический центр при МТПП
    Наши контакты

    +7 495 276 12 19
    Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    107031, Москва, ул. Петровка, д. 15, стр. 1
    mostpp@mostpp.ru
    Пресс-служба
    Медиа кит
    © 2026 Все права защищены.
    Правовые документы
    Используя наш сайт, а также нажимая с правой стороны данного cookie-баннера кнопку «Принять», вы даете согласие Союзу «Московская торгово-промышленная палата» (ИНН 7710104913, ОГРН 1037739268270) на обработку cookie-файлов и пользовательских данных (данные о пользователе, включая настройки профиля, данные авторизации, данные об устройстве, а также информацию о посещениях сайта и действиях на нем (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешения его экрана; источник перехода на сайт; язык ОС и Браузера; ip-адрес, и тд.)) с помощью метрической системы Яндекс.Метрики. в целях поддержания работоспособности и улучшения функциональности сайта, данных личного кабинета, проведения ретаргетинга, сбора статистики и осуществления аналитики в отношении сайтов и иных сервисов. С основными условиями обработки данных можно ознакомиться здесь: Подробнее.
    Если вы не согласны, чтобы ваши данные обрабатывались, просьба покинуть сайт.
    Используя наш сайт, а также нажимая кнопку «Принять», вы даете согласие Союзу «Московская торгово-промышленная палата» на обработку cookie-файлов и пользовательских данных...
    Используя наш сайт, а также нажимая с правой стороны данного cookie-баннера кнопку «Принять», вы даете согласие Союзу «Московская торгово-промышленная палата» (ИНН 7710104913, ОГРН 1037739268270) на обработку cookie-файлов и пользовательских данных (данные о пользователе, включая настройки профиля, данные авторизации, данные об устройстве, а также информацию о посещениях сайта и действиях на нем (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешения его экрана; источник перехода на сайт; язык ОС и Браузера; ip-адрес, и тд.)) с помощью метрической системы Яндекс.Метрики. в целях поддержания работоспособности и улучшения функциональности сайта, данных личного кабинета, проведения ретаргетинга, сбора статистики и осуществления аналитики в отношении сайтов и иных сервисов. С основными условиями обработки данных можно ознакомиться здесь: Подробнее.
    Если вы не согласны, чтобы ваши данные обрабатывались, просьба покинуть сайт.
    Принять Подробнее
    Вы хотите перейти на https://b2b-market.world/?
    Перейти