Тренинг «Эмоциональный интеллект: как справиться с агрессией на работе и в жизни»

В постоянно меняющимся мире, где каждый день происходят столкновения интересов, очень трудно оставаться спокойным и уравновешенным. В обществе не приветствуют выражение чувства гнева, оно считается социально неприемлемым. Поэтому люди часто подавляют его, прячут поглубже. Но это чувство так же естественно, как и все другие, и каждый человек испытывает его довольно часто. Более того, эта эмоция очень сильна. И если не давать ей свободу, она несет в себе разрушение как для самого человека, так и для его окружения.

Именно поэтому важно обращаться со своим гневом конструктивно. В ходе тренинга вы узнаете что провоцирует гнев и для чего он нужен, поймете как использовать гнев себе на пользу, а так же как не разрушаться от собственного гнева и как выражать гнев, не разрушая отношения с другими людьми.

Ведущая: Марина Коробова, психолог, сертифицированный бизнес-тренер. 

Регистрация по телефону: 8-495-646-58-58 доб. 232

Или по ссылке: https://career-center.timepad.ru/event/1269743/

Мероприятие пройдет: м. ВДНХ или м. Ботанический сад, Проспект мира, 119, пав. 63, АРТ-Техноград